Cât de important e duşul ?
In: Fucktard, Romania, diverse, ganduri, loc de dat cu capul, mizerii
Chiar dacă se întâmplă din ce în ce mai rar să dau drumul la televizor, atunci când o fac sunt bombardat cu fel şi fel de reclame. Aş vrea să mă opresc astăzi la reclamele care se fac la deodorante. Cu toţii le folosim, fie că-s de firmă, fie că reprezintă o marcă dragă sufletului nostru sau, ştiu eu, pentru că ne-au fost recomandate de cineva drag.
Fireşte, există şi un DAR. Dar de ce se promovează reclamele la diferite deodorante şi roll-on-uri cu 48 de ore de protecţie împotriva mirosurilor neplăcute ?
S-a făcut vreun studiu care arată că românul ( sau omul, în general ) face baie sau duş o dată la 48 de ore şi au sărit ăştia pe piaţă cu produse de nişă ? Care e explicaţia ?
Nu fiţi constipaţi!
Am tot avut discuţii referitoare la suferinţele unor persoane care se tot dau de ceasul morţii ca să facă şi ei ceva util atunci când se duc la budă. Subiectul acesta era pentru mine un subiect foarte nostim. Mereu mă întrebam cum de un om nu poate să facă treaba mare măcar o dată în zi atât timp cât se laudă că bea măcar 1 litru de lichide zilnic. Apoi, odată ce intram în subiect, am observat că unele persoane confundau lichidul ( apă sau ceai ) cu ciorba, cafeaua sau, de ce nu, Cola.
Sunt persoane care se constipă în momentul în care merg într-un loc străin. Acasă merg la budă fără probleme, dar când e vorba de schimbat locul parcă au dop la fund. Şi îi vezi că se răscolesc, se screm, mănâncă tot felul de lucruri în exces şi le mai şi combină cu alte lucruri în exces, gen mult pepene cu mult lapte şi bere, dar când îi intrebi câtă apă au băut în ziua respectivă mulţi tac. Ca să nu mai vorbim de fibre, care ar trebui sa reprezinte o parte din dieta noastră de zi cu zi.
Dar am întâlnit şi persoane care, deşi aveau scaun la 3-4 zile, susţineau că nu-s constipate. Şi asta-i o problemă mare, pentru că ei chiar susţineau că aşa e normal. Ca şi cum ţi-ai lăsa toate nevoile în wc şi ai trage apa după câteva zile, când chiar nu se mai poate. În mod normal, o persoană trebuie să aibă unul-două scaune pe zi sau cel mult o dată la două zile. Constipaţia cronică duce la complicaţii extrem de serioase şi nocive pentru organism.
Spre deosebire de bărbaţi, femeile suferă de constipaţie în proporţie de 80%. Probabil de aia vedem reclame la tv cu femei care ies din budă şi bărbaţii se uită în gol spre ele, întrebându-se cât timp a stat la toaletă. Sau alea de îşi mişcă buricul şi se mândresc cu digestia lor graţie iaurturilor minune.
Toate ca toate, dar ştiaţi că unul dintre cei mai mari duşmani ai colonului, adică locul unde se acumulează toxinele, este poziţia noastră pe wc? Şi mă refer la cele pe care le avem acasă, nu alea care încă mai există în curte-de tip vechi. Pentru că pare mai uşor să te aşezi pe ceva decât să stai pe vine. Nu mai poţi citi nici presa, nu te mai poţi juca nici pe telefon sau laptop, nu poţi dezlega integrame şi nici sudoku.
Şi totul este pe principiul “noi să ne simţim bine”. Dar specialiştii confirmă faptul că poziţia pe toaletele moderne forţează organismul atunci când încercăm să scăpăm de toxine. Tocmai prin designul conceput greşit din punct de vedere al poziţiei corecte, toaleta modernă împiedică evacuarea completă a materiilor fecale din intestin, favorizând constipaţia.
Ştim bine că de multă vreme oamenii obişnuiau să folosească poziţia “pe vine” pentru defecaţie. Astfel, organele nu sunt forţate şi, folosind această poziţie, se previn şi herniile de disc, afecţiunile uzuale ale colonului, vezicii şi prostatei. Soluţia o reprezintă aşezarea unui taburet de 20-30 cm sub picioare, atunci când ne aşezăm pe toaletă.
Iar dacă aveţi probleme în ceea ce priveşte constipaţia, uitaţi-vă bine la titlu şi trageţi semnalul de alarmă urgent ! Introduceţi în dieta voastră suplimentele alimentare pe bază de fibre şi beţi multă apă. Dacă nu aveţi încredere în suplimentele alimentare naturale ( nu cele de sinteză ), deşi nu ştiu de ce nu aţi avea, atunci asiguraţi-vă că luaţi în fiecare dimineaţă o lingură de tărâţe cu miere de albine şi beţi un pahar mare cu apă.
O altă soluţie o reprezintă combinaţia de seminţe de in ( care conţin aproximativ 40% fibre cu proprietăţi laxative ), pătrunjel(care întăreşte sistemul de apărare al organismului, elimină procesele inflamatoare,diuretic), chimen(folosit ca adjuvant în enterocolite) , oregano( adjuvant în afecţiuni biliare) , coriandru(stimulent al secreţiei gastrointestinale) şi argilă ( previne gastrita,ulcerul, arsurile stomacale).
Laxativele nu sunt recomandate decât în caz de urgenţă, administrarea pe timp îndelungat nefiind recomandată întrucât poate da dependenţă şi cu siguranţă poate provoca creşterea toleranţei la medicamente.
Iar dacă nu sunteţi convinşi că toxinele din colon împreună cu lipsa apei din organism ( minim 2 litri/zi nu e dificil, mai ales când ne gândimla cei din deşert care beau cam 1 litru/oră) poate face ravagii în organism, vă ofer imaginea unui colon pietrificat ca să vă mai gândiţi o dată.
Sănătatea nu este TOTUL, însă fără sănătate totul este NIMIC şi, în general, noi risipim sănătatea aşa cum n-am risipi niciodată banii.
Aşa că vă ofer o oportunitate. Încă se mai desfăşoară un proiect naţional care are ca scop informarea populaţiei asupra unei alimentaţii corecte, alături de Ministerul Sănătăţii, oferit în mod gratuit persoanelor care sunt interesate de un mod sănătos de viaţă. Este vorba despre un set de servicii care au ca obiectiv realizarea unui profil complet şi corect din punct de vedere al alimentaţiei.
Având în vedere că oferta devine din ce în ce mai limitată, ofer ca bonus 25 de evaluări a stării de alimentaţie.
Astfel, primul venit va fi şi primul servit. Evaluările sunt valabile doar pentru oraşele Focşani, Mărăşeşti, Adjud, Panciu – jud Vrancea , Bacău, Bucureşti şi Brăila.
O scurtă repetiţie înainte de grădi
Dănuţa mea e nerăbdătoare să meargă la grădiniţă. Din discuţiile pe care le avem, mă întreabă aproape în fiecare zi câte o chestie referitoare la primul ei pas spre o educaţie colectivă. Pur şi simplu adoră ideea de a spune poezii în faţa clasei, de a se juca mult şi frumos cu noii ei colegi şi de a învăţa lucruri noi.
Aşa se face că, de câte ori are ocazia să socializeze cu un copil mai mare ca ea, îl întreabă diferite lucruri pe care le-a făcut la grădiniţă. Doamne…şi nici nu ştiţi cât vorbeşte şi ce replici are! Şi nici nu refuză să ia lecţii de la alţi copii, chiar dacă, atât cât ştie ea, se pricepe să facă lucrurile respective. Să luăm un mic exemplu, zic! 
Fii si tu fan Herbalife!
Twitter
-
Statistici